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新鲜豆汁

新鲜豆汁

小罗罗lsex

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主料
毛豆100克牛奶适量适量白糖适量

新鲜豆汁的做法,共6个步骤

新鲜豆汁的做法图解1

1/6. 新鲜毛豆用果语原汁机磨,石磨原理,所以会比电动好喝

新鲜豆汁的做法图解2

2/6. 第一遍干磨,第二遍开始边磨边加水,可以多磨几次,再用纱布过滤,榨果汁不需要过滤,豆泡沫多

新鲜豆汁的做法图解3

3/6. 放锅里小火慢慢煮

新鲜豆汁的做法图解4

4/6. 煮好后加入牛奶,看个人口味,我加的纯牛奶,再用纱布过滤,煮的时候火大了,有黑

新鲜豆汁的做法图解5

5/6. 吃的时候加入一点白糖,看个人的喜好

新鲜豆汁的做法图解6

6/6. 美味新鲜有营养的豆汁好了,绿色的

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营养信息

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  • 新鲜豆汁热量335 千卡
  • 脂肪5 克
  • 蛋白质13.2 克
  • 碳水化合物110.4 克
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