减脂期低碳水

1/9. 主要材料，一只鸡蛋，混合好粉类和豆浆。小苏打主要为了蓬松没有可以不加。

2/9. 全部混合起来。

3/9. 根据喜欢加入奶粉和黑芝麻。

4/9. 混合成浓稠的面糊。

5/9. 舀一勺面糊倒在不粘锅上。全程小火加热。

6/9. 表面基本熟后翻面再煎一会。

7/9. 大概这样，我觉得厚一些比较好吃～

8/9. 成品..趁热比较好吃，冷掉的话还是喜欢再煎一下，外边脆里边软最棒了。