家里买了食材，好久没有用，这两天正热，正好非常适合吃银耳汤，放到冰箱里冷藏一下更好吃了
| 主料 | ||
| 银耳适量 | 红枣适量 | 冰糖适量 |
| 雪媚娘粉适量 | 蜜豆适量 | |
香甜红枣银耳汤的做法，共5个步骤
1/5. 银耳洗干净，掰成小块
2/5. 放入洗干净的红枣，小火煮一个小时，最后放入冰糖
3/5. 雪媚娘粉加水，蒸熟
4/5. 最后放入蜜豆就好了
5/5. 为什么用雪媚娘粉，因为就算过夜，雪媚娘粉做的东西也还是软糯的
小窍门
夏天吃太好了
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营养信息
详细信息>>- 香甜红枣银耳汤热量1034 千卡
- 脂肪1.9 克
- 蛋白质13.2 克
- 碳水化合物234.4 克
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吃蜜豆
吃冰糖100克，热量397千卡
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相当于开会133分钟消耗的热量...
银耳莲子羹
白灼菜心
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手撕杏鲍菇
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饭团
北京烤鸭
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