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清炒红薯叶

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小时候妈妈总喜欢炒红薯叶,妈妈说红薯叶营养价值丰富。虽然我跟弟弟特别喜欢吃
主料
红薯叶适量大蒜头适量适量
玉米油适量

清炒红薯叶的做法,共4个步骤

清炒红薯叶的做法图解1

1/4. 红薯叶

清炒红薯叶的做法图解2

2/4. 红薯叶摘下嫩的叶子和红薯杆,洗净备用

清炒红薯叶的做法图解3

3/4. 大蒜头去皮,切片。热锅放玉米油,放进大蒜片,放红薯叶煸炒,放少许盐,翻炒,洒少许水。红薯叶熟就起锅,不能炒太久,久了红薯叶老了,卖相也不好看

清炒红薯叶的做法图解4

4/4. 出锅成品

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营养信息

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  • 清炒红薯叶热量527 千卡
  • 脂肪99.5 克
  • 蛋白质4.28 克
  • 碳水化合物20.52 克
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