| 主料 | ||
| 土豆1个 | 芝士适量 | 胡椒粉适量 |
| 盐适量 | ||
芝士薯球的做法，共6个步骤
1/6. 土豆切块煮熟
2/6. 拌成泥 放入盐和胡椒
3/6. 放入芝士 按个人喜好吧 拌好了的话芝士和土豆之间会拉丝的
4/6. 然后放淀粉 这样才能成型
5/6. 在锅里放油 用手搓成小球 就可以炸了
6/6. 炸好了就ok了
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| 主料 | ||
| 土豆1个 | 芝士适量 | 胡椒粉适量 |
| 盐适量 | ||
1/6. 土豆切块煮熟
2/6. 拌成泥 放入盐和胡椒
3/6. 放入芝士 按个人喜好吧 拌好了的话芝士和土豆之间会拉丝的
4/6. 然后放淀粉 这样才能成型
5/6. 在锅里放油 用手搓成小球 就可以炸了
6/6. 炸好了就ok了
吃土豆100克，热量76千卡
相当于足球11分钟消耗的热量...
吃胡椒粉100克，热量316千卡
相当于桑拿79分钟消耗的热量...
吃芝士100克，热量328千卡
相当于扎马步82分钟消耗的热量...
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