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1/6. 材料很简单!牛奶和深山洋槐蜜!
2/6. 准备一片柠檬,做装饰用!
3/6. 牛奶提前用温水加热到温热,25度左右!倒入奶昔杯!
4/6. 我准备的是端木赐的深山蜜!
5/6. 牛奶中加三蜜勺蜂蜜!
6/6. 杯里加一片柠檬做装饰,温温的喝一杯有助睡眠,而且有助于女性痛经的缓解!放凉了,或冷藏30分钟后饮用,冰冰凉凉甜尔不腻,很适合夏天的一款简单饮品!
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