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夏日特饮 蜂蜜牛奶

夏日特饮 蜂蜜牛奶

吃货恩熙

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夏天,当牛奶碰上蜂蜜,一场美丽的邂逅!蜂蜜含大量的镁,牛奶中钾含量很高,温牛奶配蜂蜜对女性是非常好的!炎炎夏日给家人,给自己准备一杯蜂蜜牛奶,增加了蜂蜜的甜,去除了牛奶的腻。温/凉都超适合夏天饮用!
主料
牛奶250毫升深山洋槐蜜三勺柠檬片1片
奶昔杯1个

夏日特饮 蜂蜜牛奶的做法,共6个步骤

夏日特饮 蜂蜜牛奶的做法图解1

1/6. 材料很简单!牛奶和深山洋槐蜜!

夏日特饮 蜂蜜牛奶的做法图解2

2/6. 准备一片柠檬,做装饰用!

夏日特饮 蜂蜜牛奶的做法图解3

3/6. 牛奶提前用温水加热到温热,25度左右!倒入奶昔杯!

夏日特饮 蜂蜜牛奶的做法图解4

4/6. 我准备的是端木赐的深山蜜!

夏日特饮 蜂蜜牛奶的做法图解5

5/6. 牛奶中加三蜜勺蜂蜜!

夏日特饮 蜂蜜牛奶的做法图解6

6/6. 杯里加一片柠檬做装饰,温温的喝一杯有助睡眠,而且有助于女性痛经的缓解!放凉了,或冷藏30分钟后饮用,冰冰凉凉甜尔不腻,很适合夏天的一款简单饮品!

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营养信息

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  • 夏日特饮 蜂蜜牛奶热量55 千卡
  • 脂肪4.4 克
  • 蛋白质7.91 克
  • 碳水化合物9.6 克
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