三文鱼中含有OMEGA-3不饱和脂肪酸，各种维生素和矿物质。除了对皮肤健康的好处，它还能提高身体免疫力，有效治疗关节炎、风湿病细胞再生和过敏等病症。汤品也能更好地为猫猫补充水分。
| 主料 | ||
| 三文鱼100克 | 西红柿1个 | 油菜20克 |
| 胡萝卜20克 | ||
| 辅料 | ||
| 清水适量 | ||
猫猫菜谱-三文鱼番茄汤的做法，共4个步骤
1/4. 三文鱼、胡萝卜和油菜切丁，番茄剥皮后切丁。
2/4. 番茄用清水煮熟
3/4. 然后加入胡萝卜和油菜继续煮
4/4. 最后加入三文鱼煮熟即可
小窍门
这里用的是三文鱼边角料，不是很贵，不到10块1斤的样子，某宝或附近生鲜店应该有
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吃油菜100克，热量18千卡
相当于回力球2分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于摘水果5分钟消耗的热量...
吃三文鱼100克，热量133千卡
相当于水中柔软体操33分钟消耗的热量...
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