大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
自制鸡粉

自制鸡粉

ErgChef信森

ErgChef信森

11711人浏览
分享到:
收藏(413)
用ErgoChef研磨杯自制鸡粉调料,放心又健康!
主料
香菇适量虾米100克鸡胸肉250克

自制鸡粉的做法,共8个步骤

自制鸡粉的做法图解1

1/8. 准备材料:鸡胸肉 (做给宝宝吃建议用鸡胸肉,比较嫩)、香菇、虾米洗净。

自制鸡粉的做法图解2

2/8. 鸡胸肉 、香菇切丁,可以适当放点盐,蒸熟或煮熟。

自制鸡粉的做法图解3

3/8. 放入烤箱烤干水分。

自制鸡粉的做法图解4

4/8. 烤干后晾凉。

自制鸡粉的做法图解5

5/8. 放进ErgoChef研磨杯中(一次别放太多,这样更容易磨碎)。

自制鸡粉的做法图解6

6/8. 用ErgoChef研磨杯转上15秒。

自制鸡粉的做法图解7

7/8. 倒出,继续磨下一杯肉松。

自制鸡粉的做法图解8

8/8. 无任何添加剂的鸡粉,送饭送粥,宝宝肯定爱吃得不得了。

点赞(9681)
分享到:
收藏(413)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11711人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 自制鸡粉热量566 千卡
  • 脂肪3.8 克
  • 蛋白质65.3 克
  • 碳水化合物7.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看