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茭白炒小白虾

茭白炒小白虾

卿惜

卿惜

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主料
小白虾适量茭白适量
辅料
适量白糖适量蚝油适量
生抽适量料酒适量适量

茭白炒小白虾的做法,共8个步骤

茭白炒小白虾的做法图解1

1/8. 食材:小百虾,茭白

茭白炒小白虾的做法图解2

2/8. 茭白洗净切成丝和片备用.

茭白炒小白虾的做法图解3

3/8. 小白虾冲洗干净备用

茭白炒小白虾的做法图解4

4/8. 锅中加水,同时放入姜片烧开。

茭白炒小白虾的做法图解5

5/8. 倒入小白虾,加适量盐和料酒,等水沸腾,虾变成色即捞出。

茭白炒小白虾的做法图解6

6/8. 锅洗净烧热,加入适量橄榄油,将茭白倒入翻炒,加适量盐、糖、蚝油、生抽翻炒,同时加入适量热水,煮至茭白断生。

茭白炒小白虾的做法图解7

7/8. 锅洗净烧热,加入适量橄榄油,将茭白倒入翻炒,加适量盐、糖、蚝油、生抽翻炒,同时加入适量热水,煮至茭白断生。

茭白炒小白虾的做法图解8

8/8. 将小白虾倒入一起炒至入味即可出锅啦。

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营养信息

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  • 茭白炒小白虾热量63 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.2 克
  • 碳水化合物5.9 克
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