| 主料 | ||
| 胡萝卜2个 | 生菜二片 | |
| 辅料 | ||
| 芝麻油适量 | 白糖适量 | 醋适量 |
| 盐适量 | ||
糖醋双丝的做法，共4个步骤
1/4. 胡萝卜洗净，去皮、 切成细丝放入一个大一点的碗里
2/4. 撒上盐拌匀后腌渍15分钟左右
3/4. 将已经腌软的胡萝卜用清水冲净，控干水分，生菜切丝
4/4. 加入白糖、醋、香油、味精，生菜丝，拌匀后即可食用
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| 主料 | ||
| 胡萝卜2个 | 生菜二片 | |
| 辅料 | ||
| 芝麻油适量 | 白糖适量 | 醋适量 |
| 盐适量 | ||
1/4. 胡萝卜洗净，去皮、 切成细丝放入一个大一点的碗里
2/4. 撒上盐拌匀后腌渍15分钟左右
3/4. 将已经腌软的胡萝卜用清水冲净，控干水分，生菜切丝
4/4. 加入白糖、醋、香油、味精，生菜丝，拌匀后即可食用
吃生菜100克，热量27千卡
相当于槌球11分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于民族舞8分钟消耗的热量...
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