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1/4. 新鲜的墨西哥米邦塔食用仙人掌嫩芽片
2/4. 不用去皮,直接挂掉刺座,切成条状备用
3/4. 芹菜跟凤梨切块备用
4/4. 一杯营养又美味的独特降压果汁饮料就最好啦
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凤梨是调和口感的,可以加自己喜欢的水果
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