水煮菜+山药

1/5. 准备材料。

2/5. 山药洗净，切小段，放入沸水锅中大火蒸20分钟。

3/5. 大白菜洗净，切段；冬瓜去皮洗净，切小块；海带用清水泡发，洗净；西兰花切小朵，洗净。

4/5. 大白菜、冬瓜和海带放入沸水中，大火再次煮开后转小火煮8分钟。