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1/7. 准备,鸡肉,苦瓜,葱
2/7. 切厘米后的墩
3/7. 用刀挖去芯子。刮干净白白的,越干净越不苦。鸡肉剁碎,加入葱花,一大勺蚝油,一勺淀粉,拌匀
4/7. 先把苦瓜墩放盘子里,然后挨个酿入肉泥。
5/7. 水烧开,放入锅里,大火蒸5分钟即可。关火就拿出来。不要焖啊,焖了苦瓜颜色变灰不拉几的。可以装饰几颗枸杞。
6/7. 蒸好啦 还是绿绿的。
7/7. 淋一点味极鲜
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