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蚝油炒冬瓜条

蚝油炒冬瓜条

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夏日多吃冬瓜解暑去湿,来个简单的【蚝油炒冬瓜条】,几分钟就搞定的美味素菜。
主料
冬瓜300克蒜头2瓣花生油10克
1点白糖1勺蚝油适量
葱花少许

蚝油炒冬瓜条的做法,共8个步骤

蚝油炒冬瓜条的做法图解1

1/8. 冬瓜去皮去囊,切成小条状。

蚝油炒冬瓜条的做法图解2

2/8. 热锅热油炒香蒜片后加入冬瓜条煸炒。

蚝油炒冬瓜条的做法图解3

3/8. 加入2汤匙水加入盐,白糖盖上锅蒸焖煮收干水份。

蚝油炒冬瓜条的做法图解4

4/8. 加入蚝油翻炒试味准备出锅。

蚝油炒冬瓜条的做法图解5

5/8. 最后撒入葱花装盘出锅开吃。

蚝油炒冬瓜条的做法图解6

6/8. 成品

蚝油炒冬瓜条的做法图解7

7/8. 成品

蚝油炒冬瓜条的做法图解8

8/8. 成品

小窍门

冬瓜切条状容易熟,给2汤匙水焖煮一下就好,因蚝油有咸味,所以盐要少放些。

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营养信息

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  • 蚝油炒冬瓜条热量457 千卡
  • 脂肪113.99 克
  • 蛋白质15.57 克
  • 碳水化合物154.39 克
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