| 主料 | ||
| 冰葡萄30个 | 冰橘子8瓣 | 冰蜜桃1个 |
| 葡萄干10个 | 百香果1个 | 盐3克 |
酸爽冰果泥的做法，共3个步骤
1/3. 喜欢吃的水果都冻起来了！但是还是柔软滋润的果肉的水果适合冰冻！
2/3. 切小块！放进去料理机里打碎就好了！
3/3. 放了食盐很棒棒的
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| 主料 | ||
| 冰葡萄30个 | 冰橘子8瓣 | 冰蜜桃1个 |
| 葡萄干10个 | 百香果1个 | 盐3克 |
1/3. 喜欢吃的水果都冻起来了！但是还是柔软滋润的果肉的水果适合冰冻！
2/3. 切小块！放进去料理机里打碎就好了！
3/3. 放了食盐很棒棒的
吃百香果100克，热量97千卡
相当于看书75分钟消耗的热量...
吃葡萄干100克，热量341千卡
相当于循环训练43分钟消耗的热量...
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