| 主料 | ||
| 甘菊花2 ~3个 | 薄荷叶2片 | 茉莉花6朵 |
薄荷菊花茉莉花，成为一杯花草茶的做法，共4个步骤
1/4. 将菊花茉莉花用水清洗。
2/4. 放微波炉里加热一分钟
3/4. 再用75度热水冲泡
4/4. 喝完一杯再泡一杯反复两三次。
点赞(5973)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11188人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 薄荷菊花茉莉花，成为一杯花草茶热量150 千卡
- 脂肪0.94 克
- 蛋白质6.25 克
- 碳水化合物19.89 克
相关知识
- 1薄荷主要价值_薄荷食用价值_薄荷药用价值_薄荷注意事项
- 2薄荷的选购技巧_薄荷的存储_薄荷的食用方法
- 3薄荷的功效与作用_薄荷的营养价值_薄荷的食用禁忌
- 4薄荷叶有哪些功效盘点薄荷叶的营养吃法
- 5薄荷叶怎么吃 薄荷叶的功效及禁忌
- 6薄荷叶有哪些功效薄荷叶茶如何选购
- 7春季养生茶8款花草茶大推荐茶
- 8九种花草茶 帮你稳定血压问题果汁饮料
- 9春季适合女性的三款花草茶春
- 10菊花的选购_菊花的食用方法
- 11菊花的功效与作用_菊花的营养价值_菊花的适合体质
- 12菊花茶的种类
- 13茉莉花的功效与作用_茉莉花的食用禁忌_茉莉花的食用效果
- 14茉莉花茶的功效与作用,茉莉花茶功效与作用
- 15茉莉花乃中老年人之良伴
吃花草茶100克，热量1千卡
相当于堆肥0分钟消耗的热量...
吃薄荷100克，热量70千卡
相当于背部训练20分钟消耗的热量...
吃菊花100克，热量24千卡
相当于华尔兹舞8分钟消耗的热量...
蒜薹炒肉
扬州炒饭
冬瓜汤
燕麦饼干
酸辣粉
凉拌海带丝
五仁月饼
红烧肉
回锅肉
咖喱牛腩
麻辣烫
珍珠圆子
