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缤纷水果排毒水

缤纷水果排毒水

Anata

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我本身不爱喝水,有时候吃水果也懒的弄,但是自打爱上这个排毒水,就根本停不下来了!大家可以尝试下,简单好喝,美容养颜!
主料
火龙果适量樱桃罐头适量提子适量
柠檬一片菠萝适量青桔适量
白香果一个苹果适量黑布林适量
水蜜桃适量薄荷叶一朵杨梅罐头适量
蓝莓适量屈臣氏香草苏打水适量

缤纷水果排毒水的做法,共8个步骤

缤纷水果排毒水的做法图解1

1/8. 柠檬切片,我只拍了成品,哎!各种水果洗干净,切块!

缤纷水果排毒水的做法图解2

2/8. 我一般用两三种水果做一种排毒水,选颜色相近的,或者口味相近的!

缤纷水果排毒水的做法图解3

3/8. 蓝莓和杨梅,我起名叫紫花莓梅,青提和青苹果叫青绿新爽!

缤纷水果排毒水的做法图解4

4/8. 红色红龙果和樱桃,我叫赤龙樱果,樱桃是我自己做的去核罐头!

缤纷水果排毒水的做法图解5

5/8. 哈密瓜红苹果樱桃做的是橙红蜜语!

缤纷水果排毒水的做法图解6

6/8. 还有西柚做的红粉佳人!

缤纷水果排毒水的做法图解7

7/8. 这是我的最爱,百香果菠萝和百香果青桔,一个清新甜蜜,一个酸甜劲爆,像是菲律宾喝到的味道!对了,比较酸的水果要多加糖浆,要不咽不下去!最后用蜂蜜调味,再加薄荷叶装饰就完成了!每杯都需要青绿两种柠檬各一片,好看好喝,养眼满足!

缤纷水果排毒水的做法图解8

8/8. 喜欢喝酒的就把苏打水换成RIO吧!

小窍门

可以冰镇,更好喝!

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营养信息

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  • 缤纷水果排毒水热量1085 千卡
  • 脂肪3.59 克
  • 蛋白质9.53 克
  • 碳水化合物103.4 克
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