喜欢吃甜得朋友可以尝试哦
| 主料 | ||
| 香蕉适量 | 面粉适量 | 白糖适量 |
拔丝香蕉的做法，共9个步骤
1/9. 面粉和水，调匀
2/9. 香蕉切段
3/9. 剥皮
4/9. 放入调匀的面粉中
5/9. 每一段香蕉都要全面占到面粉水
6/9. 锅里放油
7/9. 炸
8/9. 装盘
9/9. 再放少量油，多点糖，熬制后再放香蕉，看到有糖丝即可起锅了
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吃香蕉100克，热量89千卡
相当于肚皮舞20分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
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吃白糖100克，热量392千卡
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