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青椒炒猪大肠   超级香

青椒炒猪大肠 超级香

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【菜品介绍】今天是个礼拜天,一个星期不知不觉的又过去了,早上起来洗漱过后就去超市看看,于是就看到了肥肠,就把这货买回来了[大笑][大笑]怎样烧好吃呢[调皮]干脆就煮熟红烧。红烧的肥肠色泽鲜亮,味道香醇,柔嫩可口,肥而不腻。好了麻麻就动起来了
主料
猪大肠适量青椒4个大蒜1颗
蚝油适量生抽适量花生油适量
食用盐适量淀粉适量

青椒炒猪大肠 超级香的做法,共1个步骤

青椒炒猪大肠   超级香的做法图解1

1/1. 洗干净的猪大肠焯一下水,捞出来备用,青椒洗净切条,蒜头切细,少许淀粉兑水待用,大火加花生油放蒜头爆香加猪大肠炒一分钟装盘待用,起油锅下青椒炒软加猪大肠翻炒一会加事先准备好的淀粉,看量加生抽 耗油 食用盐,大火收汁装盘,可以撒一点葱花~

小窍门

小贴士:肥肠清洗外面要用盐或者面粉用手搓洗过后,在冲洗干净备用,炒的时候酱油要少放些太多颜色不鲜亮

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营养信息

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  • 青椒炒猪大肠 超级香热量1885 千卡
  • 脂肪133.19 克
  • 蛋白质24.11 克
  • 碳水化合物129.23 克
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