凉拌海藻芽

1/9. 海藻芽....

2/9. 红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。

3/9. 海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。

4/9. 锅里放水烧开后放入少许油,盐。

5/9. 将海藻芽放入飞水。

6/9. 然后再将红萝卜丝放入。

7/9. 绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。

8/9. 放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。