清肠排毒
| 主料 | ||
| 苦瓜1个 | 胡萝卜1个 | |
胡萝卜苦瓜汁的做法，共3个步骤
1/3. 洗净 苦瓜可以放冰箱里一夜 可以淡化苦味
2/3. 苦瓜切块 去除里面的心 胡萝卜也切丁 放入料理机倒入适量矿泉水
3/3. 1分钟即可
小窍门
我觉得很清淡 觉得苦的可以加点蜂蜜 清晨喝一杯 唤醒每一日
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