| 主料 | ||
| 小白菜150克 | 豆腐半块 | 葱适量 |
| 姜适量 | 大蒜适量 | 食盐适量 |
| 蚝油适量 | 食用油适量 | |
小白菜豆腐汤的做法，共1个步骤
1/1. 热油锅先放葱姜蒜炒香。放入切好的小白菜翻炒几下，放入蚝油，白菜变软后放入热水，然后放入切好的豆腐，小火五六分钟，放盐出锅，香香的白菜豆腐烫就好啦
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营养信息
详细信息>>- 小白菜豆腐汤热量1028 千卡
- 脂肪117.99 克
- 蛋白质23.01 克
- 碳水化合物57.6 克
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吃食盐100克，热量1千卡
相当于按摩0分钟消耗的热量...
吃蚝油100克，热量174千卡
相当于写字97分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于槌球32分钟消耗的热量...
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