大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
水发海参

水发海参

宁小檬

宁小檬

12681人浏览
分享到:
收藏(744)
主料
干海参15个纯净水适量

水发海参的做法,共6个步骤

水发海参的做法图解1

1/6. 准备一个干净的锅,还有15颗海参,海参是群发动物,一起发的越多,品相越好

水发海参的做法图解2

2/6. 放入锅中,加入纯净水,我用的是农夫山泉,哎,好奢侈,直接搬了一箱回家,泡发,我泡了三天两夜,中间换了五次水

水发海参的做法图解3

3/6. 泡好后去内脏,去沙嘴,把白色的劲剪成三段,现在看个头并不是很大哈……

水发海参的做法图解4

4/6. 加纯净水大火煮开,小火煮半个小时,我一不小心煮了40分钟,也没啥,然后放凉,再大火煮开

水发海参的做法图解5

5/6. 当当当,煮好的海参泡了一个下午,变大了好多哦(⊙o⊙)哦,然后我洗干净又加入的纯净水,现在在锅里泡着呢!再晚些直接放冰箱,明天就可以次了

水发海参的做法图解6

6/6. 不错吧!!对了,重要的事情最后说,再这个过程中,一定不要沾到油哦(⊙o⊙)哦,一定不要!不要!

点赞(6163)
分享到:
收藏(744)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12681人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 水发海参热量81 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质16.5 克
  • 碳水化合物2.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看