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泰式凉拌象拔蚌

泰式凉拌象拔蚌

肉肉厨61

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今天肉肉厨介绍的美食是:泰式凉拌象拔蚌,希望大家喜欢噢!!
主料
小象拔蚌8个红辣椒1个番茄1个
大蒜4瓣香菜2根2根
柠檬半个
辅料
鱼露20克

泰式凉拌象拔蚌的做法,共8个步骤

泰式凉拌象拔蚌的做法图解1

1/8. 食材展示

泰式凉拌象拔蚌的做法图解2

2/8. 烧开一锅水,象拔蚌放入煮沸。

泰式凉拌象拔蚌的做法图解3

3/8. 不盖锅盖煮到出泡沫的时候,象拔蚌的课基本开了。这样就可以捞出后沥干水备用。

泰式凉拌象拔蚌的做法图解4

4/8. 煮好的象拔蚌的课像图片这样开了就可以了!!

泰式凉拌象拔蚌的做法图解5

5/8. 全部弄好了~~

泰式凉拌象拔蚌的做法图解6

6/8. 大蒜 番茄 辣椒 葱 香菜 混合放到碗中,再导入鱼露。

泰式凉拌象拔蚌的做法图解7

7/8. 加入柠檬汁。

泰式凉拌象拔蚌的做法图解8

8/8. 完成啦~~是超级好吃的泰式凉拌象拔蚌,绝对可以试试!!很简单的 重点是酱汁的味道了。

小窍门

重点是酱汁的味道了。

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营养信息

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  • 泰式凉拌象拔蚌热量413 千卡
  • 脂肪2.33 克
  • 蛋白质11.87 克
  • 碳水化合物56.62 克
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