| 主料 | ||
| 各种豆适量 | 水适量 | 蜂蜜适量 |
快手早餐一五谷豆浆的做法，共4个步骤
1/4. 豆洗净放1000ml的水
2/4. 按钮干豆豆浆
3/4. 加蜂蜜搅拌均匀
4/4. 哦了
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| 主料 | ||
| 各种豆适量 | 水适量 | 蜂蜜适量 |
1/4. 豆洗净放1000ml的水
2/4. 按钮干豆豆浆
3/4. 加蜂蜜搅拌均匀
4/4. 哦了
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于玩电脑214分钟消耗的热量...
吃豆浆100克，热量16千卡
相当于手风琴9分钟消耗的热量...
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