主料 | ||
海参适量 |
1/12. 干海参若干只,泡发前仅仅有两厘米。
2/12. 用清水冲下表面的灰,放入冷的纯净水中浸泡
3/12. 在冰箱冷藏室泡24小时。注意其间要换水两次……
4/12. 用一个无油的锅烧半锅开水,放入海参小火煮30分钟,再焖10分钟
5/12. 这微微泛黄的水是刚煮完海参的水。一样营养丰富,不要倒掉了,可以当做一款饮品喝掉。
6/12. 捞出海参,继续用冷纯净水冷藏室中泡24小时,同样换水两次
7/12. 最终泡发完事是这样的
8/12. 大了几乎两倍多
9/12. 海参腹部中间有个自然的裂缝,沿此处上下剪开,上面那个圆形凸出的部分是海参的肛门,一并清理了
10/12. 一道道白色的是肠子,非常容易与海参剥离,清理干净,备用
11/12. 清理完海参的肠子和肛门后是这样的
12/12. 如果泡发的比较多的话就放入保鲜盒或者保鲜碗中,放入冰箱冷藏室,以备分次食用,一周内最好吃完。如果泡发不多的话,就可以直接食用了