我是一位新晋宝妈，为了宝宝以后能吃到健康营养的美食，从现在开始认真做每一道可口的菜肴
| 主料 | ||
| 腊肉1段 | 豆角300克 | 红辣椒1个 |
| 姜片5个 | 蒸鱼豉油适量 | 香葱50克 |
| 大蒜50克 | 花生油50克 | |
腊肉炒四季豆的做法，共3个步骤
1/3. 准备葱姜蒜
2/3. 把四季豆腊肉切成片
3/3. 先加油，预热把葱姜蒜放入锅内，先放腊肉，之后放入四季豆，最后放入
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营养信息
详细信息>>- 腊肉炒四季豆热量1896 千卡
- 脂肪170.37 克
- 蛋白质31.94 克
- 碳水化合物58.61 克
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吃红辣椒100克，热量40千卡
相当于健身操9分钟消耗的热量...
吃豆角100克，热量47千卡
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吃四季豆100克，热量24千卡
相当于瘦身操4分钟消耗的热量...
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