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腊肉炒四季豆

腊肉炒四季豆

吃了个喵

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主料
腊肉适量四季豆适量
辅料
大蒜少许豆豉少许紫苏少许
盐、油、白砂糖适量

腊肉炒四季豆的做法,共3个步骤

1/3. 四季豆要先焯水。等锅里水开了,把摘好的四季豆放进去大概煮2分钟左右。煮好捞出备用。

2/3. 腊肉切片,蒜拍碎,豆豉切碎,紫苏叶切丝。

腊肉炒四季豆的做法图解3

3/3. 锅内倒一点油,把腊肉放进去炒香,再放进蒜和豆豉以及四季豆一起翻炒。最后放入紫苏,再翻炒几遍,放盐、白砂糖调好味道后即可。

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营养信息

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  • 腊肉炒四季豆热量1180 千卡
  • 脂肪68.3 克
  • 蛋白质20.1 克
  • 碳水化合物5.3 克
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