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烧鹅肶

烧鹅肶

Siumiau

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主料
大蒜适量适量适量
鹅肶1只五香粉1勺少许
白糖少许生抽少许老抽少许
料酒少许食用油少许麦芽糖1勺
苹果醋半勺

烧鹅肶的做法,共8个步骤

烧鹅肶的做法图解1

1/8. 鹅肶洗干净,放进微沸水拖一拖,加少许料酒去腥去血水。

烧鹅肶的做法图解2

2/8. 用厨房纸擦干表面水份开始腌制,葱姜蒜油盐糖五香粉料酒生抽老抽抹匀并稍作按摩。冷藏过夜。

烧鹅肶的做法图解3

3/8. 扫去表面葱姜蒜末,沥干腌制的酱汁,自然晾干1小时。

烧鹅肶的做法图解4

4/8. 调脆皮水,少许温水开一勺麦芽糖,再加少许苹果醋待用。

烧鹅肶的做法图解5

5/8. 刷一层脆皮水然后进烤箱70度热风循环风干10分钟。此步骤重复4次。

烧鹅肶的做法图解6

6/8. 用锡纸包住易焦的部位,温度调至230度热风循环15分钟。各家的烤箱脾性不一样所以还是要时刻关注烤制情况,别烤焦哦。

烧鹅肶的做法图解7

7/8. 颜色均匀不焦为上佳。

烧鹅肶的做法图解8

8/8. 斩件即食,可弄点酸梅酱做蘸酱。

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营养信息

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  • 烧鹅肶热量1420 千卡
  • 脂肪109.72 克
  • 蛋白质48.9 克
  • 碳水化合物344.31 克
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