特别软乎 好吃
| 主料 | ||
| 面粉适量 | 水适量 | 白糖根据自己的喜好适量添加 |
| 地瓜三个 | 花生油适量 | |
炸地瓜饼的做法，共5个步骤
1/5. 地瓜加水 面 和成软软的面团 擀成长条 切成小剂子 每两个剂子叠在一块擀成圆饼
2/5. 油温七成热的时候下入地瓜饼
3/5. 因为两个小剂子叠一起 所以炸出来的饼中间是空的 大泡泡 特好
4/5. 炸完了 放一天也是软软的
5/5. 炸了很多 但这个饼 一个人能吃十个 哈哈
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营养信息
详细信息>>- 炸地瓜饼热量1990 千卡
- 脂肪101.7 克
- 蛋白质12.1 克
- 碳水化合物177.8 克
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吃花生油100克，热量886千卡
相当于手风琴492分钟消耗的热量...
吃地瓜100克，热量57千卡
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