主料 | ||
有机冷冻牛腩300克 | 绿萝卜(或白萝卜)200克 | |
辅料 | ||
大葱1段 | 姜1小块 | 大料2个 |
料酒1汤匙 | 盐适量 | 酱油2汤匙 |
植物油适量 | 花椒15粒 | 冰糖2粒 |
1/11. 牛腩解冻后切小块,萝卜洗净
2/11. 牛腩块冷水入锅,大火烧开,撇去浮沫
3/11. 用筷子夹出牛腩块
4/11. 锅内入植物油,温热时倒入牛腩块翻炒几分钟,加入料酒、葱、姜、大料、花椒爆出香味
5/11. 加入酱油翻炒上色
6/11. 加入没过食材的水,大火烧开
7/11. 倒入高压锅压1小时
8/11. 萝卜切小块
9/11. 压好的牛腩连汤倒入炒锅里,放入萝卜块、加入盐,大火烧开中小火炖熟萝卜
10/11. 汤汁减少后加入2粒冰糖提亮颜色增加口感、收汁,出锅。
11/11. 成品图!
1 萝卜可以根据个人喜好,白萝卜、绿萝卜随意
2 牛腩根据个人喜欢的口感压制60-80分钟调整,我这个是有机的牛腩,不爱烂
3 炖牛腩的水稍多加些,后期还要炖萝卜
4 冰糖不喜欢的可以省略