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口水地瓜蟹

口水地瓜蟹

落雨无声

落雨无声

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外面吃过这道地瓜蟹很喜欢,回家自己又开始做实验了!青蟹配上了地瓜别有一番风味,里边的地瓜特别好吃,儿子说这个吃得口水都出来了,一定要叫口水蟹啊!
主料
青蟹2个地瓜1个生姜适量
香葱适量
辅料
少量料酒3小勺食用油适量
蒸鱼豉油3小勺

口水地瓜蟹的做法,共14个步骤

口水地瓜蟹的做法图解1

1/14. 准备材料

口水地瓜蟹的做法图解2

2/14. 将青蟹刷洗一下,先剪下大钳,再开盖去鳃

口水地瓜蟹的做法图解3

3/14. 将蟹身切成四大块,用刀背拍碎大钳

口水地瓜蟹的做法图解4

4/14. 锅里放姜葱水烧开,放蟹氽烫1分钟捞出沥干

口水地瓜蟹的做法图解5

5/14. 地瓜去皮切成小块

口水地瓜蟹的做法图解6

6/14. 将地瓜摆在盘中

口水地瓜蟹的做法图解7

7/14. 上面摆上青蟹

口水地瓜蟹的做法图解8

8/14. 调入一点盐和料酒

口水地瓜蟹的做法图解9

9/14. 撒上姜末

口水地瓜蟹的做法图解10

10/14. 放上蟹盖,开大火蒸6分钟左右

口水地瓜蟹的做法图解11

11/14. 倒入蒸鱼豉油

口水地瓜蟹的做法图解12

12/14. 撒上一把香葱

口水地瓜蟹的做法图解13

13/14. 另起锅油烧热,浇在葱上

口水地瓜蟹的做法图解14

14/14. 香喷喷的口水蟹啊

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营养信息

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  • 口水地瓜蟹热量808 千卡
  • 脂肪3.28 克
  • 蛋白质20.39 克
  • 碳水化合物39.12 克
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