| 主料 | ||
| 鳗鱼半盒 | ||
| 辅料 | ||
| 九阳KL32-17空气炸锅适量 | 米饭一碗芝麻适量海苔适量香葱适量适量 | |
蒲烧鳗鱼饭的做法，共3个步骤
1/3. 从冰箱拿出妈妈买的冷冻日式蒲烧鳗鱼
2/3. 加热的时候可以盛米饭，切小葱花，准备海苔，芝麻。
3/3. 鳗鱼放米饭上开吃。
小窍门
味道觉得淡的可以自制蒲烧汁，用味淋，日本酱油，青酒，蜂蜜熬粘稠。不过我觉得味道足够了
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吃鳗鱼100克，热量181千卡
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