听朋友说，孕期喝黄豆豆汁可以补充高蛋白、黄体酮、蕴含八种氨基酸，具有丰富的维生素，还可提高记忆力、免疫力；美白皮肤、减低血脂。每天来一杯豆汁是人生乐事！
| 主料 | ||
| 黄豆适量（需看个人喜好） | 水1000毫升 | |
豆汁的做法，共2个步骤
1/2. 根据个人喜好，喜欢浓一些的呢，就多放些黄豆，喜欢清汤一些的就少放点豆。
2/2. 加入1000Ml或1000毫升至1300毫升之间的水.（如果是两个人喝1000毫升足够）。
小窍门
建议大家不要空腹食用豆汁
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