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1/7. 水果玉米两个。特别甜,我生吃了几粒,也很好吃。
2/7. 玉米粒剥下来,或者用刀子。
3/7. 料理机中加入适量清水。把玉米粒分几次放进去,启动料理机榨汁。
4/7. 料理机榨的汁比较浓稠,中间过滤网里的是渣,汁倒入电饭煲中。倒完汁以后再取出过滤网里的渣就不要了。
5/7. 电饭煲启动煮粥功能,10分钟即可。水果玉米可以生吃,肠胃好的人可以直接喝。
6/7. 香甜的玉米粥好了,颜色很漂亮。
7/7. 好喝。满满的膳食纤维。
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