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红豆洋葱意粉

红豆洋葱意粉

点滴心头

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主料
意粉适量
辅料
红芸豆罐头适量青橄榄适量洋葱适量
青酱适量罗勒叶适量胡椒粉适量
橄榄油适量适量

红豆洋葱意粉的做法,共7个步骤

1/7. 水烧开后先加入少许盐和少许橄榄油,再放入意粉。

2/7. 将洋葱切丁,备用。

红豆洋葱意粉的做法图解3

3/7. 意粉熟后,捞出过一下冷水。沥干水分,倒入少许橄榄油,防止粘连。

4/7. 热锅冷油,放入洋葱丁。将洋葱丁炒至透明色时,加入意粉,反复反翻炒,加入少许海鲜酱油。

红豆洋葱意粉的做法图解5

5/7. 这个就是pesto sauce(青酱),是意大利四大面酱之一,也是我最喜欢的一种酱。这两个牌子的青酱都还不错。

红豆洋葱意粉的做法图解6

6/7. 翻炒1-2分钟后盛出意粉装盘。放入红豆,再放几粒青橄榄,撒上罗勒碎叶和胡椒粉。大功告成!

红豆洋葱意粉的做法图解7

7/7. 斟一些红葡萄酒,好好享受这顿意粉吧!

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营养信息

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  • 红豆洋葱意粉热量697 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质10 克
  • 碳水化合物67.6 克
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