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自制豆腐花

自制豆腐花

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今天做了豆腐,在压制豆腐之前先舀了一碗豆花出来,做成了咸味的豆花,以前吃的豆花都是甜味的,今天就改改口,做了款海鲜味的豆花,结果还真不错哦,自己做的豆花又水嫩好吃
主料
黄豆150克内酯3克清水1200毫升
温水20毫升虾仁5克干贝10克
紫菜1包肉卷1片葱花1颗
蚝油2匙清水50毫升

自制豆腐花的做法,共23个步骤

自制豆腐花的做法图解1

1/23. 准备好材料

自制豆腐花的做法图解2

2/23. 将坏的黄豆捡掉,将黄豆洗净后用清水浸泡一夜(8-12小时)

自制豆腐花的做法图解3

3/23. 黄豆泡好后换水清洗

自制豆腐花的做法图解4

4/23. 将黄豆放入原汁机中,然后加入1200ml清水(边压边倒入清水)

自制豆腐花的做法图解5

5/23. 用容器盛住豆浆和豆渣

自制豆腐花的做法图解6

6/23. 用网筛滤去压好的豆浆浮沫

自制豆腐花的做法图解7

7/23. 把豆浆通过网筛滤入锅中

自制豆腐花的做法图解8

8/23. 然后再用网筛舀去浮沫

自制豆腐花的做法图解9

9/23. 开小火煮豆浆,边煮边搅拌,煮至沸腾,撇去豆浆泡沫,豆浆尽量多煮一会儿,完全熟透比较容易凝固

自制豆腐花的做法图解10

10/23. 把煮开的豆浆关火冷却至90摄氏度左右(大约1分钟)冷却豆浆期间准备化开内酯,内酯用20ml温开水化开(内酯化开后放入金属容器里备用)

自制豆腐花的做法图解11

11/23. 将冷却的豆浆表面的腐皮用筷子撩开

自制豆腐花的做法图解12

12/23. 然后把豆浆从高处冲沿着放有内酯的容器壁冲下去,尽量减少泡沫,跟豆浆撞击内酯产生豆花

自制豆腐花的做法图解13

13/23. 用网筛撇去浮沫

自制豆腐花的做法图解14

14/23. 使用大勺子搅拌几下豆浆与内酯充分融合,然后加上盖子,利用豆浆的余温保温

自制豆腐花的做法图解15

15/23. 静置等待,20分钟凝固成型即为豆腐脑

自制豆腐花的做法图解16

16/23. 准备好配料

自制豆腐花的做法图解17

17/23. 干贝撕碎,虾仁切粒放入锅里

自制豆腐花的做法图解18

18/23. 加入适量清水煮熟后加入蚝油

自制豆腐花的做法图解19

19/23. 放入一片切小块的肉卷和葱花拌匀即可

自制豆腐花的做法图解20

20/23. 将配料汁淋入豆花上

自制豆腐花的做法图解21

21/23. 将紫菜剪成条撒入碗中

自制豆腐花的做法图解22

22/23. 撒上葱花

自制豆腐花的做法图解23

23/23. 近看

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营养信息

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  • 自制豆腐花热量590 千卡
  • 脂肪20.87 克
  • 蛋白质105.52 克
  • 碳水化合物81.04 克
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