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乐乐自家菜-烩三鲜

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乐乐姐

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陕西的烩三鲜有:丸子,白肉,肉皮。平时家里煲上一锅汤,炸些丸子,买些制作好的肉皮,再自己腌些咸肉。烩三鲜就随手拈来了。
主料
丸子适量白肉适量肉皮适量
竹笋适量黄瓜适量木耳适量
胡萝卜适量冻豆腐适量

乐乐自家菜-烩三鲜的做法,共2个步骤

乐乐自家菜-烩三鲜的做法图解1

1/2. 材料备齐,肉皮发好后要煮一下。咸肉跟排骨煲汤后取出凉后切片。黄花,木耳泡发后都提前煮一下,笋是自己今春采的,回来用糖水汆后,冰箱冷冻保存的。

乐乐自家菜-烩三鲜的做法图解2

2/2. 把食材都放进排骨汤里一起炖,最后把白肉放入即可。

小窍门

只要平时把食材备齐,这就是一道简单快捷的菜。

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营养信息

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  • 乐乐自家菜-烩三鲜热量1375 千卡
  • 脂肪31.23 克
  • 蛋白质52.82 克
  • 碳水化合物54.26 克
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