准备好食材，用美的AH煲一键搞定
| 主料 | ||
| 乌鸡半只 | 栗子20颗 | 胡萝卜1个 |
| 辅料 | ||
| 无花果干3个 | 剑花2个 | 枸杞一小把 |
| 薏米一小把 | 玉米半个 | |
乌鸡栗子汤的做法，共4个步骤
1/4. 就是这么简单粗暴，只要把材料备齐洗干净就好了。鸡肉可以切开一两刀，也可以不切，反正都会很容易煮烂。
2/4. 洗净美的AH煲内胆
3/4. 放入所有食材和一定量的水，一般没过食材就好了。
4/4. 按下AH煲煲汤键，等待差不多1个小时加盐就可以喝了，很香。
小窍门
所有食材都要干净新鲜，AH煲里不用加其他东西，按下煲汤键即可。
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吃栗子100克，热量185千卡
相当于扫地62分钟消耗的热量...
吃乌鸡100克，热量111千卡
相当于办公室工作74分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
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