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自制菠萝酱

自制菠萝酱

孤品96

孤品96

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96年处女座妹子
和88年水瓶大叔的日常
感谢这个男人愿意听我漫无目的的吹牛逼
不嫌我穷不嫌我贫
愿意连同我不堪的容貌
不玲珑的肉体
一起爱
世上最幸福的事就是给爱的人做饭了吧
一粥一饭里
满是阳光的味道
让他去征服全世界吧
我只想征服他的胃 和心?
主料
菠萝一个冰糖/白糖适量柠檬半个
一点点

自制菠萝酱的做法,共9个步骤

自制菠萝酱的做法图解1

1/9. 菠萝切块洗干净,放淡盐水浸泡30分钟。

自制菠萝酱的做法图解2

2/9. 切成小粒放糖腌两个小时以上(最好放冰箱冷藏)

自制菠萝酱的做法图解3

3/9. 放糖腌

自制菠萝酱的做法图解4

4/9. 腌好的菠萝粒打碎成酱(没有果汁机也可以省略)。

自制菠萝酱的做法图解5

5/9. 把剩下的了菠萝粒和打碎的酱放在不粘锅里小火熬煮。

自制菠萝酱的做法图解6

6/9. 不粘锅里小火煮开。

自制菠萝酱的做法图解7

7/9. 挤个柠檬汁进去。

自制菠萝酱的做法图解8

8/9. 煮到锅里酱汁粘稠不流动就可以关火了

自制菠萝酱的做法图解9

9/9. 趁热放进密封的玻璃罐子里,半个月之内吃完,做好放冰箱冷藏。

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营养信息

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  • 自制菠萝酱热量265 千卡
  • 脂肪1.32 克
  • 蛋白质3.64 克
  • 碳水化合物32.02 克
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