| 主料 | ||
| 菠萝一个 | ||
| 辅料 | ||
| 琼脂适量 | 白糖适量 | |
自制菠萝酱的做法，共7个步骤
1/7. 原料
2/7. 将菠萝用搅拌机打碎
3/7. 倒入不锈钢锅里，放入琼脂
4/7. 加入白糖
5/7. 小火慢慢熬
6/7. 撇去浮沫，熬制二十分钟左右就可以了
7/7. 熬好以后放入瓶子里，放入冰箱，用了摸面包好吃极了
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| 主料 | ||
| 菠萝一个 | ||
| 辅料 | ||
| 琼脂适量 | 白糖适量 | |
1/7. 原料
2/7. 将菠萝用搅拌机打碎
3/7. 倒入不锈钢锅里，放入琼脂
4/7. 加入白糖
5/7. 小火慢慢熬
6/7. 撇去浮沫，熬制二十分钟左右就可以了
7/7. 熬好以后放入瓶子里，放入冰箱，用了摸面包好吃极了
吃菠萝100克，热量50千卡
相当于垒球12分钟消耗的热量...
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