大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
菠菜胡萝卜蛋饼

菠菜胡萝卜蛋饼

羲宝妈手工坊

羲宝妈手工坊

11401人浏览
分享到:
收藏(97)
非常简单好做哦。每天用心做辅食,让宝宝爱上辅食
主料
面粉40克菠菜25克胡萝卜25克
40克适量

菠菜胡萝卜蛋饼的做法,共6个步骤

菠菜胡萝卜蛋饼的做法图解1

1/6. 菠菜水开焯30秒,然后切碎,胡萝卜切碎。胡萝卜比较硬,我喜欢先用插菜板插成丝。

菠菜胡萝卜蛋饼的做法图解2

2/6. 鸡蛋, 面粉,菠菜碎,胡萝卜碎混合。

菠菜胡萝卜蛋饼的做法图解3

3/6. 加水搅成糊

菠菜胡萝卜蛋饼的做法图解4

4/6. 热锅倒入适量面糊,一面煎好,在煎另一面。晃动锅,如果饼动了,就说明可以翻面了

菠菜胡萝卜蛋饼的做法图解5

5/6. 出货咯

菠菜胡萝卜蛋饼的做法图解6

6/6. 用辅食剪剪成适合宝宝的大小,就可以咯。没有辅食剪,刀切也可以

小窍门

宝宝超爱吃哦,而且也不是很硬

点赞(6196)
分享到:
收藏(97)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

胡萝卜蛋饼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11401人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 菠菜胡萝卜蛋饼热量163 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质15.55 克
  • 碳水化合物87.35 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看