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肯德基薯条

肯德基薯条

叶子的小厨85

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孩子们都爱吃肯德基的薯条,但是害怕外面的不健康,所以还是自己做吧,实验了几遍,最终得出结论,裹了淀粉后再炸的更好吃,和肯德基的几乎分不出来。
主料
土豆两个
辅料
番茄酱适量淀粉适量面粉适量
食用油适量

肯德基薯条的做法,共10个步骤

肯德基薯条的做法图解1

1/10. 土豆去皮切成七八毫米见方的条

2/10. 放入盐水里泡十几分中

3/10. 入开水锅里煮三分钟捞出

4/10. 沥干水分

肯德基薯条的做法图解5

5/10. 装入保鲜袋放入急冻室一晚

6/10. 从冰箱里拿出的土豆条用低温水化解开,用吸油纸吸干水分

7/10. 加入少量的嫩肉淀粉和面粉,拌匀

8/10. 油温六成热时下土豆条,大火炸

肯德基薯条的做法图解9

9/10. 炸至略黄时出锅控油

10/10. 复炸至金黄,出锅控油,伴着番茄酱,硬脆度和肯德基的一模一样

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营养信息

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  • 肯德基薯条热量225 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物17.2 克
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