| 主料 | ||
| 黄心菜六科 | 大蒜半头 | 干辣椒六只 |
| 盐适量 | 葱适量 | 姜适量 |
蒜香黄心菜的做法，共7个步骤
1/7. 黄心菜若干
2/7. 清水洗净
3/7. 葱姜蒜干辣椒切成这样备用
4/7. 热锅凉油 油烧热后倒入葱姜蒜干辣椒爆香
5/7. 等到料头微微焦黄后放入黄心菜翻炒
6/7. 蔬菜粉少许
7/7. 最后放少许盐，菜菜出水了就可以出锅！香喷喷绿油油，最主要很健康！
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吃黄心菜100克，热量22千卡
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