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滋补老鸭人参汤

滋补老鸭人参汤

个性胜过姿色92

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主料
老鸭一只人参两根干姜片一把
葱段30克

滋补老鸭人参汤的做法,共6个步骤

滋补老鸭人参汤的做法图解1

1/6. 老鸭一只,最好选择3年左右的公鸭

滋补老鸭人参汤的做法图解2

2/6. 鸭子洗干净用刀剁成块

滋补老鸭人参汤的做法图解3

3/6. 准备两三片姜加料酒5ml左右,连同鸭块煮沸,去除腥味

滋补老鸭人参汤的做法图解4

4/6. 我用的是这种保鲜人参,很便宜,20元一只

滋补老鸭人参汤的做法图解5

5/6. 砂锅内放入煮过的鸭块,人参、一把干姜片和2段大葱,一次注满水,先大火煮沸,后转中火炖一个小时,再转小火煲1小时,啥时候喝啥时候放盐

滋补老鸭人参汤的做法图解6

6/6. 鸭肉很烂,汤味道也很醇香,可以当做火锅汤底呦

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营养信息

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  • 滋补老鸭人参汤热量1706 千卡
  • 脂肪20 克
  • 蛋白质26.5 克
  • 碳水化合物61.5 克
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