主料 | ||
菜花300克 | 猪肉80克 | 洋葱20克 |
辅料 | ||
葱10克 | 姜5克 | 酱油10毫升 |
美极鲜10毫升 | 蚝油5毫升 | 五香粉少许 |
橄榄油15毫升 |
1/10. 菜花掰成块洗净控水备用。
2/10. 猪肉切片。
3/10. 将切好的猪肉用除橄榄油之外的调料拌匀腌制15分钟。
4/10. 洋葱洗净切丝。
5/10. 在塔吉锅中倒入橄榄油。
6/10. 均匀的撒上洋葱丝。
7/10. 再将菜花放在塔吉锅里面。
8/10. 再把腌好的猪肉连同酱汁一起浇到菜花上面。
9/10. 盖上盖。
10/10. 放入微波炉中高火打9分钟再盖盖焖5分钟即可。