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白果干贝腐皮粥

白果干贝腐皮粥

落雨无声

落雨无声

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在家休息煲一锅营养好喝的粥是必须的,这款白果干贝腐皮粥营养丰富,口感鲜美,吃过一碗的人都忍不住要吃第二碗!
主料
大米适量干贝适量白果适量
豆腐皮适量
辅料
葱花适量适量

白果干贝腐皮粥的做法,共6个步骤

白果干贝腐皮粥的做法图解1

1/6. 大米冼净浸泡后放砂锅加水烧开

白果干贝腐皮粥的做法图解2

2/6. 干贝用水泡几分钟后捞出加入砂锅小火慢炖半小时

白果干贝腐皮粥的做法图解3

3/6. 再加入剥壳的银杏果再慢炖20分钟

白果干贝腐皮粥的做法图解4

4/6. 将豆腐皮剪成细丝加入粥中

白果干贝腐皮粥的做法图解5

5/6. 调入适量的盐,撒一把葱花拌匀即可

白果干贝腐皮粥的做法图解6

6/6. 一碗很鲜美的粥上来了

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营养信息

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  • 白果干贝腐皮粥热量1686 千卡
  • 脂肪26.08 克
  • 蛋白质111.62 克
  • 碳水化合物139.2 克
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