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五指毛桃炖龙骨

五指毛桃炖龙骨

客家妹子49

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用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用
主料
五指毛桃适量猪龙骨适量
辅料
枸杞姜盐味精少许适量

五指毛桃炖龙骨的做法,共6个步骤

五指毛桃炖龙骨的做法图解1

1/6. 先用水浸泡好所要用的五指毛桃这样较快入味

五指毛桃炖龙骨的做法图解2

2/6. 准备好五指毛桃和枸杞和姜两片

五指毛桃炖龙骨的做法图解3

3/6. 看清所要的材料哟.

五指毛桃炖龙骨的做法图解4

4/6. 五指毛桃放入锅底和枸杞

五指毛桃炖龙骨的做法图解5

5/6. 然后入龙骨.再加适量的水.泡过五指毛桃的水也要哟.快速炖两外多钟就可以了.

五指毛桃炖龙骨的做法图解6

6/6. 这就是五指毛桃煲猪骨汤,味道鲜美、气味芳香、营养丰富哟.

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营养信息

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  • 五指毛桃炖龙骨热量1084 千卡
  • 脂肪12 克
  • 蛋白质40 克
  • 碳水化合物0 克
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