| 主料 | ||
| 厄瓜多尔白虾12只 | 葱20克 | 姜20克 |
| 干红葡萄酒50毫升 | 黄油15克 | 迷迭香少许 |
黄油干红迷迭香焗虾的做法，共2个步骤
1/2. 白虾洗净去虾线，黄油姜片垫锅底，放入白虾，待锅中有香味飘出时加入葱和迷迭香，倒入红酒加盖中火焗8分钟。
2/2. 因厄瓜多尔白虾虾肉是咸的，所以不需加盐。
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| 主料 | ||
| 厄瓜多尔白虾12只 | 葱20克 | 姜20克 |
| 干红葡萄酒50毫升 | 黄油15克 | 迷迭香少许 |
1/2. 白虾洗净去虾线，黄油姜片垫锅底，放入白虾，待锅中有香味飘出时加入葱和迷迭香，倒入红酒加盖中火焗8分钟。
2/2. 因厄瓜多尔白虾虾肉是咸的，所以不需加盐。
吃干红葡萄酒100克，热量87千卡
相当于吹雪机19分钟消耗的热量...
吃黄油100克，热量888千卡
相当于酒保386分钟消耗的热量...
吃迷迭香100克，热量331千卡
相当于掸灰尘132分钟消耗的热量...
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