主料 | ||
筒骨适量 | 山药适量 | 胡萝卜适量 |
辅料 | ||
生姜适量 | 白醋适量 | 盐适量 |
1/9. 原料: 筒骨。
2/9. 山药、胡萝卜、生姜。
3/9. 山药洗净,削去外皮用清水浸泡,切成滚刀块备用
4/9. 胡萝卜同样切成滚刀块。
5/9. 放半锅清水,放入洗净的筒骨,用大火烧开,煮5分钟出尽血水,关火,把筒骨捞出洗净。
6/9. 砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把筒骨和姜放入,用大火烧开后转小火。
7/9. 小火煮一小时。
8/9. 放入山药、胡萝卜,小火再煮1小时。
9/9. 喝时盐调味即可。